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아로마테라피가 마사지를 향상시키는 방법


아로마테라피는 식물의 에센셜 오일을 사용하여 건강과 웰빙을 증진하는 기술입니다. 이 용어는 “냄새”를 의미하는 중세 영어 단어 아로마에서 파생됩니다. 이 단어는 향신료와 음식의 냄새를 설명하는 데에도 일반적으로 사용됩니다. American Heritage Dictionary 5판에서는 아로마를 다음과 같이 정의합니다. 이것은 후각으로 감지되는 특징적인 냄새입니다. 이 관행은 많은 응용 프로그램을 가지고 있으며 새로운 인기를 얻고 있습니다.


AROMA CHEMICALS는 모든 향수의 향기를 구성하는 약간의 아로마입니다. 많은 향수에는 AROMA CHEMICALS가 포함되어 있지만 일부 냄새는 자연 상태에서 불쾌합니다. 따라서 모든 향수가 동일하게 만들어지는 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 합성 아로마 외에도 천연 제품으로 만든 장인의 향수가 있습니다. 아로마에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요!


아로마 비즈는 향유, 착색제 및 독특한 용기와 결합하여 독특한 방향제를 만들 수 있습니다. 차에서 사용하든 욕실에서 사용하든 아로마 비즈는 방을 환상적인 냄새로 만들 수 있습니다. 그들은 또한 다른 재료와 함께 공기 청정제로 만들 수 있습니다. 일단 익숙해지면 방이 초대하고 기분 좋은 향기로 가득 차 있음을 알게 될 것입니다. 아로마 비드를 사용하여 가정에서 사용할 다양한 아로마 블렌드를 만들 수 있습니다.


아로마테라피 종사자는 또한 고객에게 가장 좋아하는 향을 묻고 선호도에 따라 특정 블렌드를 추천합니다. 어떤 사람들은 에센셜 오일을 마사지하는 동안 피부에 직접 향하게 하고 다른 사람들은 간접적으로 에센셜 오일을 흡입하는 것을 선호합니다. 아로마테라피는 신체 상태를 해결하는 것 외에도 기억력과 정신 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 어떤 환자들은 아로마테라피 마사지를 받은 후 에너지와 기억력의 증가를 경험하기도 합니다. 따라서 아로마테라피의 이점은 육체적일 뿐만 아니라 심리적인 것입니다.


냄새는 감각을 즐겁게 하는 화학 물질입니다. 사람은 다락방이나 식당에서 특정 냄새의 냄새를 감지할 수 있지만 이것이 그 냄새가 항상 기분 좋은 냄새라는 의미는 아닙니다. 미국에서 아로마테라피는 1980년대부터 인기를 얻은 인기 있는 치료법입니다. 이 유형의 마사지는 수면의 질을 향상시키고 이완을 촉진할 수 있기 때문에 사람의 기분을 개선하는 인기 있는 방법입니다.


에센셜 오일의 종류는 다양합니다. 일부 오일은 피부에 바르지만 가장 효과적인 오일은 순수하고 100% 순수한 오일입니다. 예를 들어, 샌달우드 오일은 스위트 오렌지 오일보다 비싸지만 치료 효과는 동일합니다. 높은 가격은 순도와 높은 농도 때문입니다. 하지만 지갑의 건강이 걱정된다면 과다 복용의 위험을 줄이는 방법이 많이 있습니다.


대부분의 아로마테라피 제품과 달리 아로마테라피는 정신적, 정서적 건강에 도움이 됩니다. 가장 흔한 에센셜 오일은 라벤더, 로즈마리, 카모마일입니다. 이 오일의 향기는 기분에 영향을 미치고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 일부 에센셜 오일은 우울증을 치료하는 데 사용되며 기분에 영향을 줄 수도 있습니다. 아로마테라피 트리트먼트를 받는 동안 에센셜 오일과 마사지를 받게 됩니다. 이 두 가지 치료법은 정신 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


아로마테라피는 식물의 다양한 부분에서 추출한 물질인 에센셜 오일을 사용합니다. 이 에센셜 오일의 향기로운 식물 성분은 호흡기에 긍정적인 영향을 미치고 신경계를 진정시키며 공기를 정화하는 것으로 알려져 있습니다. 그들은 또한 바이러스 감염을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일은 다양한 이점으로 인해 기분이 더 나아지는 자연스러운 방법을 찾는 사람에게 탁월한 선택입니다. 그러나 고품질 오일이 포함된 제품을 선택해야 합니다.


다양한 종류의 향기가 있습니다. 일부는 자연적인 반면 다른 일부는 인공적으로 생성됩니다. https://blogitudes.com/ 소량 또는 대량으로 사용할 수 있지만 그 차이는 여전히 중요합니다. 특정 아로마를 찾고 있다면 몇 방울을 사용해야 합니다. 향을 오랫동안 신선하게 유지하고 싶을 때 사용하면 좋습니다. 아로마테라피를 사용하는 가장 좋은 방법은 훈련된 아로마테라피스트를 찾는 것입니다.