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아로마테라피가 마사지를 향상시키는 방법


아로마테라피 트리트먼트의 중요한 특징은 치유를 촉진하기 위해 식물에서 추출한 에센셜 오일을 사용한다는 것입니다. 그들은 스트레스에서 감염에 이르기까지 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 이 오일은 흡입하는 데 사용되는 것처럼 들리지만 경구로 섭취할 수도 있습니다. 따라서 아로마테라피는 비교적 새로운 대체 치료 옵션입니다. 그럼에도 불구하고 특정 건강 상태에 대한 에센셜 오일의 이점을 뒷받침하는 과학적 증거는 거의 없습니다. 그러나 여전히 감염에서 감염에 이르기까지 다양한 문제에 대한 귀중한 대체 요법입니다.


아로마테라피 사용의 이점 중 하나는 치료적 가치입니다. https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=광주업소 향기를 사용하면 사람의 기분을 최대 40%까지 개선할 수 있습니다. 예를 들어, 나이트클럽에서 좋은 냄새가 나면 싸움을 최대 50%까지 줄일 수 있습니다. 삼성이 수행한 연구에 따르면 사람들은 냄새에 노출된 후 사교할 가능성이 더 높았고 결과적으로 더 행복했습니다. 마찬가지로 Nike 연구에 따르면 참가자들은 냄새가 나는 부분에 노출되면 신발 한 켤레에 대해 10% 더 지불할 의향이 있습니다.


아로마테라피의 이점은 육체적인 건강을 넘어선 것입니다. 연구에 따르면 다양한 에센셜 오일이 정서적 건강과 웰빙을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 흡입함으로써 기분을 개선하고 건강과 웰빙을 증진할 수 있습니다. 아로마테라피의 다양한 응용을 반영하기 위해 다양한 제품이 개발되었습니다. 아로마테라피를 국소 치료제로 사용하는 것 외에도 다양한 질병에 매우 효과적인 치료제가 될 수 있습니다.


다양한 종류의 에센셜 오일이 있습니다. 라벤더는 가장 좋고 가장 편안합니다. 가장 대중적이고 널리 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 게다가 라벤더 향이 아주 마음을 편안하게 해줍니다. 어떤 사람들은 품질에 대해 회의적입니다. 다른 사람들은 특정 냄새 냄새의 부작용을 두려워합니다. 그럼에도 불구하고 아로마테라피에는 많은 이점이 있습니다. 좋은 선택인지 궁금하다면 의사나 아로마테라피스트와 상의하세요.


올바른 향을 선택하는 것이 중요합니다. 향의 종류에 따라 기분을 진정시키는 프래그런스 오일을 선택할 수 있습니다. 마사지를 더욱 강화하고 싶다면 향초나 비누를 사용해 보세요. 훌륭한 스트레스 해소제일 뿐만 아니라 아로마테라피는 마사지의 이점을 향상시킬 수도 있습니다. 특정 상태를 치료하려는 경우 세션에 에센셜 오일을 추가하는 것을 고려하십시오.


아로마테라피에 사용되는 가장 일반적인 향은 라벤더, 제라늄, 스위트 오렌지, 카모마일입니다. 이 모든 향은 몸에 매우 유익합니다. 균형 잡힌 아로마는 기분을 좋게 하고 숙면에 도움이 됩니다. 또한 구취를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 천식에 걸리기 쉬운 경우에 특히 중요합니다. 다행히도 아로마테라피는 호흡기 건강과 호흡을 개선할 수 있는 쉽고 저렴한 방법입니다.


아로마는 다양할 수 있습니다. 좋은 예는 구운 양파 또는 튀긴 베이컨입니다. 이것들은 좋은 냄새가 나지만 결코 냄새가 나지 않습니다. 그들은 감각을 만족시키고 우리의 입술을 핥고 싶게 만듭니다. 아로마라는 용어는 매우 광범위하며 향수에서 독재에 이르기까지 모든 것에 사용됩니다. 강하고 매운 냄새가 나면 알아차릴 수 있습니다. 향기로운 향기를 사용하여 주변의 분위기를 향상시킬 수 있습니다.


아로마테라피는 다양한 상태에 대한 효과적인 치료법이 될 수 있으며 항상 자격을 갖춘 의사의 감독 하에 사용해야 합니다. 스트레스를 포함한 다양한 증상을 완화할 수 있으며 특정 냄새에 민감하거나 알레르기 반응이 있는 사람들에게 매우 유용할 수 있습니다. 이 아로마테라피 오일의 향기는 감정을 조절하는 뇌의 일부인 뇌의 변연계에 영향을 줄 수 있습니다. 에센셜 오일 제품에는 여러 유형이 있습니다.


순수한 에센셜 오일은 합성 향료보다 비싸지만 아로마테라피가 처음이라면 반드시 먼저 의사와 상담하세요. 다른 천연 제품과 마찬가지로 에센셜 오일은 천연 유래 물질이며, 이것이 바로 여러분이 원하는 것입니다. 향은 아니지만 치료 효과가 있습니다. 이러한 오일은 피부에만 사용해야 합니다. 신체에 미치는 유익한 효과 외에도 가정에서 사용하기에 안전합니다.